Mommy’s Wish List:

Heuheuheu… sekarang si emak sedang dalam tahap bingung mau membelikan barang apa aja buat babynya nanti… pengennya buanyaaaaaak!! Pengen stroller, maenan bayik lucu-lucu, baby carrier, carseat, breastpump dan segala perlengkapan asip, dan masih banyak lagiiiiiii…….. tapi yaa itu masi bingung memilih model/jenis/merek apa dari tiap-tiap item tersebut. jadi yuuuk mari lupakan sejenak baby wish listnya… *etapi silahkan bangetbangetbanget lho kalo ada yang mau ngadoin, sumpah bakalan diterima dengan senang hati :P* Nah di postingan kali ini, si bumil kece dan seksi ini ingin menshare wish listnya sendiri after giving birth nanti… wish list tentang makanan… makanan yang dilarang saat hamil lebih tepatnya… :D 
 
1. Sate kambing, Nasgor Kambing, Tongseng kambing, dan segala macam olahan kambing lainnya… maklumlah yaa… ekeu penggemar daging mbek ituuuu… jadinya aku sangat-sangat merinduuuu karna tentunya bumil ga boleh makan mbek kan yaa karna katanya siy bikin perut panasss…

2. Mi instan! Yes. I’m a die hard fan of mi instan… Cuma yaa itulah banyak yang ngelarang makan mi instan selama hamil… katanya ga baguslah pengawet dan penyedapnya buat dedek di perut. Padahal mah udah lulus uji pom ama dapet sertifikat halal yaa… harusnya mah gapapa yaa… *cari pembenaran* etapi bukan berarti gw ga pernah makan mi instan lho selama hamil ini. Pernah banget… kayanya mah 10-an bungkus udah abis dicerna kali… *bangga lagi* *self toyor*

3. Minuman bersoda. Gw sih bukan penggemar berat soda yaa… tapi yaaa kelamaan ga minum soda juga ekeu jadi kanggeeen… Kalo mamam kambing, ekeu masi ngelanggar-langgar dikit deh. Kalo mamam mi instan mah ngelanggar banyak tentunya. Nah kalo ngelanggar minuman bersoda ekeu ga pernah tuh… Alhamdulillah… Akhirnya ada juga yang ga dilanggar. So, pepsi, fanta, sprite, mirinda, root beer, dan segala minuman bersoda lainnya, siap-siaplah kalian akan kuganyang sehabis melahirkan nanti… Muahahahaha! 
  

4.Any kind of ice cream… sebenernya ini ga dilarang sih buat bumil… Cuma yaa karna eku hamilnya kegendutan jadi dilarang-larang deh mamam makanan manis menyegarkan ini. Boleh lho ntar yang jenguk aku dan dedek bawain kado sekalian es krim yang banyak juga… *ngarepdotcom* 

Hhhmmm… Apalagi yak? Yaa segitu dulu list makanan yang ekeu pengen pasca melahirkan nanti… makin dibayangin makin laper soalnya, apalagi dengan cuaca mendung yang mendukung gini… *tsaaaah… nyalahin cuaca lagiii* dan mari kembali ke focus semula untuk membuat baby wish list… nyehehehe :))

29 w 4 d

29w 4d

total kenaikan BB emaknyah : 13.6 kg sajaaah!!

BB si dedek : 1500-an gr (yang seharusnya masi 1100-an gr)

say goodbye to hamil semok ala artis-artis hollywood -____-"

senam hamil

Yuuuk mari rehat sejenak dari kehectican kantor menjelang akhir taun ini… dan mulai menulis lagiiii… *halah*

Mau cerita niy… akhirnya di sabtu kemaren ekeu ngikut kelas senam hamil jugak! Heuheuheu… Sabtu kemaren itu umur kandungannya udah hampir 29 minggu… nah padahal budoknya udah nyuruh ekeu dari pas hamil 24 mingguan gitu deh gegara ekeu ngeluh mulu bag atas perut sebelah kanan sering nyeri, dan kalo udah sekalinya nyeri tuh bias sakit banget… huhuhu. Kalo kata budok mungkin karna ototnya tegang makanya disuru senam hamil. Pas hamil 26 minggu udah sempet mau senam hamil juga tuh… udah niat banget pagi-pagi dateng ke hermina dengan berbekal celana jogging dan kaos longgar buat meliuk-liuk di matras, tapi apa daya kelasnya penuh aja gituuu… padahal baru telat 10 menit -___-“ soalnya pas gugling2 cerita orang senam hamil kemaren banyak yg bilang mulainya ngaret karna kelasnya sepi, tapi itu tidak berlaku disiniiih…! jadi yuk mariiiih lain kali dateng on time yak! dateng lebih cepet dari waktu senamnya malah... *ngomong ama cermin*

gerombolan papah-papah muda yang lagi nungguin istrinya senam

Terus di kelas senamnya ngapain aja? Pertama-tama, bumil-bumilnya disuru boboan di matras, trus bidannya nenteng2 alat kaya radio gitu yang disambungin ke semacam stick yang biasa dipake buat usg, dan sticknya diteken2 ke perut kaya mau usg gituuu… *maapkeun penjelasan saya yang aneh ini* yaaa pokonya kaya mau usg tapi hasilnya suara kresek2 dari radio itu doang deh… entah yaa itu yang diperiksa apanya, ga nanya juga ekeu… pokonya si bidan bilang oke2 aja bayinya, and it’s enough. Trus  abis itu mule deh gerakan senamnya… sebenernya gerakannya tuh kaya gerakan2 stretching sebelom olah raga aja menurut gw… sambil latihan napas. Cuma yaa itu… karna yang ikut tuh bumil2 berperut besar, makanya berasa sesek banget setelah senamnya… heuheu… oia setelah senamnya selese, bumil2 yang usia kandungannya masi di bawah 36 minggu disuru istriahat dulu sambil berbaring ke kiri. Naaah untuk bumil yang usai kandungannya di atas 36 minggu disuru nambah 1 gerakan lagi, yaitu latihan ngeden! Jadi mereka disuru tiduran dengan posisi ngeden yang bener, terus bidannya ngajarin ngatur napasnya, semacam latihan ngeden gitu deh…

kira-kira kaya gini posisi ngedennya

Abis kelar semua gerakan, bubidnya ngadain sesi tanya jawab, kali2 aja gitu ada bumil yang mau nanya2... abis kelar tanya jawab itu bubaran deh kitaaaa... eh sebelom bubar dikasi minuman kotak sama kue dulu deh kita. nyamnyamnyam... ohiyaaa... kata bubidnya senam hamil itu baiknya dilakukan 3 kali seminggu. kalo ga sempet di rs, coba latihan sendiri di rumah juga gapapa. jadi yuuuk mari senam lagi di rsnya sekalian kalo check up ajaaah. hehehehe... ini dia gerakan2 senam hamil hasil ngagugel :

yuuuuk mari senam... semoga mamaknya dan dedeknya sama2 sehat teyuuuus... :D

foto muka

mirip siapa kamu nanti nak? :')

. . .

akhir-akhir ini lagi sering denger berita duka cita...

ada temen kantor yang tiba-tiba meninggal.

ada seorang calon ibu yang kehilangan anaknya saat mengandung usia 35 minggu.

ada temen kuliah yang rumahnya abis kebakar.

*sigh*

kadang suka malu sama diri sendiri. kebanyakan ngeluh. masalah-masalah gw yang ga seberapa ini aja udah sering bikin gw nangis meraung-raung... sedangkan mereka... dengan masalah seberat itu masi bisa ikhlas dan sabar... T.T maap yaa Allah, hambamu ini emang mesti belajar banyak lagi tentang ilmu sabar dan ikhlas. semoga mereka yang ditinggalkan dan ditimpa musibah selalu diberi kekuatan dan ketabahan. semoga ujian yang sedang menimpa mereka bisa menjadi "tangga" ataupun "batu loncatan" untuk meraih pertolongan dan cinta Allah. dan semoga kita semua selalu diberikan yang terbaik dari Allah. percaya deh kalo setiap masalah pasti ada jalan keluarnya, dan ga mungkin Allah membebani kita dengan cobaan yang di luar batas kemampuan kita. semangaaaaat kaka... :D